Cách chọn trái cây tươi ngon, an toàn cho gia đình

Trái cây là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ dồi dào, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Tuy nhiên, việc lựa chọn trái cây tươi ngon, an toàn cho gia đình không phải là điều dễ dàng. Bài viết này sẽ chia sẻ với bạn một số bí quyết hữu ích để bạn có thể tự tin chọn mua được những trái cây chất lượng tốt nhất cho gia đình mình.

1. Quan sát hình dáng và màu sắc:

Hình dáng: Trái cây tươi ngon thường có hình dáng cân đối, không bị sưng tấy, méo mó hay có các vết dập nát.
Màu sắc: Màu sắc của trái cây tươi ngon thường có màu sắc tự nhiên, tươi sáng, không quá bóng láng hoặc xỉn màu. Mỗi loại trái cây sẽ có những đặc điểm về màu sắc riêng, bạn nên tìm hiểu kỹ để có thể lựa chọn chính xác.

2. Kiểm tra độ cứng và trọng lượng:

Độ cứng: Trái cây chín tới thường có độ cứng vừa phải, khi ấn nhẹ vào sẽ cảm nhận được độ mềm mại nhưng không bị nhũn. Tránh chọn những quả quá cứng hoặc quá mềm.
Trọng lượng: Trái cây tươi ngon thường có trọng lượng nặng hơn so với kích thước của nó. Điều này cho thấy quả có chứa nhiều nước và dưỡng chất.

https://nfoods.com.vn/

3. Chú ý đến cuống và núm quả:

Cuống: Cuống của trái cây tươi ngon thường có màu xanh tươi, dính chặt vào quả. Tránh chọn những quả có cuống bị héo úa hoặc rụng rời.
Núm quả: Núm quả của trái cây tươi ngon thường nhỏ và khô ráo. Tránh chọn những quả có núm quả bị to, sưng hoặc mốc.

4. Mùi hương:

Trái cây tươi ngon thường có mùi hương tự nhiên, thơm dịu. Tránh chọn những quả có mùi hăng, chua hoặc nồng nặc.

5. Lựa chọn địa điểm mua uy tín:

Nên mua trái cây ở những cửa hàng uy tín, đảm bảo nguồn gốc xuất xứ và chất lượng sản phẩm. Tránh mua trái cây ở những nơi bày bán trái cây không rõ nguồn gốc hoặc có dấu hiệu hư hỏng.

6. Mẹo chọn từng loại trái cây:

Xoài: Chọn những quả có màu vàng cam đều đặn, sờ vào có độ mềm vừa phải, cuống còn xanh và có mùi thơm dịu.
Chuối: Chọn những quả có màu vàng đều, không có đốm đen, cuống còn xanh và có mùi thơm thoang thoảng.
Táo: Chọn những quả có màu sắc tươi sáng, vỏ bóng mịn, cuống còn xanh và có độ cứng vừa phải.
Cam, quýt: Chọn những quả có vỏ mỏng, căng mọng, có độ đàn hồi khi ấn nhẹ, cuống còn xanh và có mùi thơm citrus.
Dâu tây: Chọn những quả có màu đỏ tươi, sáng bóng, không bị dập nát, cuống còn xanh và có mùi thơm dịu.

7. Một số lưu ý khác:

Nên mua trái cây theo mùa để đảm bảo độ tươi ngon và giá cả hợp lý.
Rửa sạch trái cây dưới vòi nước chảy trước khi ăn để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.
Bảo quản trái cây ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp.

Nfood - Nâng tầm cuộc sống với thực phẩm sạch

Nfood là đơn vị cung cấp trái cây tươi ngon, an toàn cho gia đình với đa dạng các loại trái cây theo mùa. Nfood tự hào là đơn vị cung cấp trái cây uy tín hàng đầu tại Việt Nam với cam kết: